Projekt jóga a netradiční pohybové aktivity pro děti
Ve třídě Včelky letos posilujeme a rozvíjíme hrubou motoriku i koordinaci těla pomocí zábavného cvičení jógy.
Děti se tak mohou těšit na různě tematicky zaměřená cvičení, kupříkladu s pohádkovou jógou o Červené Karkulce. Na začátek se v něm děti protáhly u Pozdravu slunci s básničkou. Pak už jsme společně tvořili samotný příběh a prokládali ho jógovými pozicemi (vlk, Karkulka, les, chaloupka, babička vyskakuje vlkovi z břicha a další). Na závěr cvičení nás čekala relaxace s masážní míčky i krátké dechové cvičení, u kterého jsme si vyzkoušeli jaké měl vlk velké bříško.
Podrobnosti o vložení záznamu
Datum vložení:
29. 10. 2026 6:33
Datum poslední aktualizace:
29. 10. 2026 6:40